Так уж складывается, что тема лишнего веса, в какой-то момент касается большинства людей. Кого она не касается, обычно, говорит, что нужно просто меньше есть и больше двигаться. Но тот, кто пробовал снижать вес, понимает, что это задача намного сложнее.

В течение 12 лет я помогал тысячам людей сбрасывать лишние килограммы. Теперь за 12 встреч, поделюсь тем, что узнал в данной сфере.

Три месяца мы будем разбирать наиболее важные биологические, психологические и социальные аспекты этой темы. Будем выполнять специальные практики, чтобы не только было легче сбросить лишние килограммы, но и в будущем сохранять желаемый вес.

Конечно же, каждую из важных тем наполним «зеркальными» практиками. Которые по окончанию курса вы сможете неоднократно повторить под запись (в записи зеркальные методы работают так же хорошо, как и живьем), для усиления и закрепления результата.